10年失眠症 成都名老中医终治愈 

家住成都都江堰的赵阿姨这十多年来，她每晚入睡困难，勉强入睡后都只能睡两到三个小时，需要长期口服催眠药物，否则白天就会头晕、疲乏、精神不振。

赵阿姨今年60多岁了，退休前是一名护士。大约10多年前，赵阿姨就开始出现了失眠症状，但是因为工作忙碌，所以一直没将失眠当回事，严重时就吃点安眠药了事。55岁退休后，赵阿姨一下子闲了下来，运动量减少，失眠也开始逐渐加重。“睡眠质量非常差，吃安眠药也没用。”

多年失眠得到有效康复

今年4月，在朋友的推荐下赵阿姨找到了舒建刚老中医。舒主任对赵阿姨的第一印象是情绪有点焦虑、精神萎靡、面色萎黄。经仔细询问，判断赵阿姨主要症状为入睡困难，有时彻夜不寐，梦多易醒，心烦，夜间尿频，头晕。最终，舒主任辩其为不寐病之肝郁心虚证。

舒主任针对赵阿姨的情况，开了三幅中药服用，赵阿姨根据舒主任的嘱咐坚持吃药，在吃了两幅中药后，病情已经出现好转。

周四，赵阿姨前来复诊，她说自己睡眠明显好转，每晚可入睡6小时。她希望舒主任能再开一副进行巩固，把折磨她多年的顽固性失眠给治好了。

舒主任称，失眠在中医看来称之为“不寐”，在《黄帝内经》中记载，“不得卧”、“目不瞑”。是由心神失养或心神不安所致，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或睡而不酣，时睡时醒，或醒后不能再睡，有时越想睡却越睡不着，重则彻夜不眠，导致第二天精神疲惫，精力不集中，工作学习效率不高。

中医认为失眠分两类

中医认为，阳入于阴则寐。失眠主要是阳盛阴衰，阴阳失调，阴虚不能制阳，阳气不得入于阴而形成。中医根据临床表现，可以将失眠病患分为以下实证和虚证两个方面：

1、实证方面，多为肝火偏旺，扰动心神：这类病患大多为性情急躁，脾气暴躁，或者谋事不遂，深情牵挂，肝气郁结，郁久化火，主要表现为失眠多梦，难以入睡，甚则彻夜不眠，急躁易怒，口干口苦，或者伴有头晕头胀，目赤耳鸣，大便秘结，尿黄，舌红苔黄，脉弦而数。这类病患需要清肝火、安心神康复。

2、虚证方面，多为心脾两虚，气血不足，心神失养：这类病患大多是由于年老体弱，或者忧思过度，耗伤精血，或者心事重重，久久放不下，精血暗耗，导致心血不足，血不养心，心神不藏，主要表现为失眠，多梦，易醒，醒后难再入睡，或伴有心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，四肢疲倦，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。这类病患需要调补心脾、养血安神康复。

另外，还有一个常见类型，就是肾阴亏损，阴虚火旺。这类病患多为青年人，多由房事过度，耗伤肾精，阴虚生内火，表现为焦虑、心烦不宁、入睡困难、心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津等。

中药对症解决，康复效果满意

舒主任指出，临床上，需结合病人症状体征，望闻问切四诊合参，明确诊断证型，寻找病因，用中药对症康复，都可收到很好的康复效果。